Sabemos que o som desagradável do ronco é proveniente do “despencar” da língua sobre a garganta podendo, inclusive, levar a uma patologia mais grave – a apneia, ou falta de ar. Um método natural para cessar o ronco é comportamental-cognitivo. Acostumar a colocar a parte anterior da língua aderida, como uma ventosa, na parte anterior do palato, acima dos dentes superiores. Para essa adesão formar uma pressão negativa, forçar essa porção da língua sobre o céu da boca até sentir aquela adesão. Essa é a posição fisiológica de repouso desse notável órgão que é a língua. Em uma semana de exercícios, você notará que sua língua vai-se manter “colada” e o sono, sem ronco, tranquilo. Atenção: treinar! Recomendamos o uso do disposto Maxsono como um auxiliar na melhora da permeabilidade do ar pelo nariz, uma vez que seus lábios estarão selados.

 

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